药膳食疗调理神经衰弱

药膳食疗调理神经衰弱

枣仁莲子粥:酸枣仁9克,莲子20克,粳米100克,煮粥,加糖少许,可常吃。笪瞵岔语 玫瑰蜜炙羊心:玫瑰花30克煎汁去渣,加入蜂蜜50克,调和,羊心一只洗净切成块状,放入上汁中浸1小时,然后用竹签穿上羊心块,烤熟。本经验为生活常识类经验,如果你喜欢本经验,请继续关注本系列文档,后期将会推出更多优秀的文章。

食疗改善失眠方法、最好的药膳搭配轻松告别失眠

食疗改善失眠方法、最好的药膳搭配轻松告别失眠

龙眼猪脑:用料:猪脑龀音孵茧1副(约100克),龙眼肉20克,葱:姜备适量。做法:1.将猪脑洗净。生姜拍烂。   2.将所有用料放入炖盅,隔水炖约1小时左右。随意饮川。功效:补脾液益气,养心安神。 五味鸽蛋:用料:五味子50克鸽蛋30枚。做法:把五味子洗净后放入锅内,家适量水,煎两碗;将鸽蛋煮熟去壳,放到五味子汁中略煮,然后浸泡在中,两天后即可食用。食法:每次3枚鸽蛋芟坳葩津,一日1~2次,可连一周。功效:益智养心,健脾宁神,有助于睡眠。注意:每次食用前需煮沸,趁热食用为佳。, 枣仁莲子粥:用料:炒枣仁15克,莲子20克,大枣10枚(去核),大米100克。做法:共煮粥食用。功效:精神不振,夜寐不安,面色无光。安,面色无光。 桑椹大枣汤:用料:枣(干)100克,桑椹子40克做法:大枣去核洗净,以上二味约同置煲内,加水5碗,煲至出味。功效:本汤养血祛风,保护皮肤润滑,有助于失眠。 珍珠汤圆:用料:珍珠粉0.3克,枣泥50克。做法:将珍珠粉、枣泥加糖适量,做成馅料;将馅料包入糯米粉中做成汤圆。早晨作点心食用。

防治失眠的食疗偏方推荐

防治失眠的食疗偏方推荐

偏方有哪些。 【五味子鸽蛋五味子50g煎鸽蛋30枚,煮熟去壳后放入五味子汁中略煮,然后浸泡在中2天。每次吃鸽蛋3枚,食前煮沸一下。一日1~2次,连服2周可见效果。 【枣仁莲子粥】 酸枣仁9g,莲子20g,粳米100g,煮粥加糖少许,常吃可减少失眠频率。 【桑椹大枣汤】 桑椹15g,大枣50g煮汤吃。每日1次,2周为一疗程。桑椹15g,大枣50g煮汤吃。每日1次,2周为一疗程。 【珍珠粉汤圆】 珍珠粉0.3g,枣泥50g拌匀,加糖适量,包入糯米粉中做成汤圆20个,每次10个。经常吃可缓解精神紧张,有助于改善失眠。 【玫瑰蜜心】 玫瑰花30g煎去渣,加入蜂蜜50g调和;心一只洗净切成块状,放入上中浸1小时,然后用钢签或竹签穿上心块,置炉火上慢慢烤。在烤的过程中,时将玫瑰蜜汁涂于心上,心熟透即趁热食用。可分2次完。 【桑葚蜂蜜膏】 鲜桑椹1000g(干品500g即可),蜂蜜300g。将桑椹洗净加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,加水再煮,共取煎液2~3次;合并煎液再以小火熬浓缩,至较粘稠时加蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤

治疗神经衰弱的5大食疗处方

治疗神经衰弱的5大食疗处方

  许多疾病一般情况下都需要食疗加以调理。那么,神经衰弱吃什么好呢?  笪瞵岔语 一般神经衰弱的患者,饮食宜清淡,多食营养成丰富的食物,如鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡肉、鸭肉,溅局柑氍以及维生素含量较高的新鲜蔬菜、水果。同时又宜多食具有养心安神、促进睡眠的食物,如百合、大枣、小麦、桂圆、桑椹、莲子、核桃、芡实、猪心、猪脑等。忌食辛辣刺  1、芹菜150克,酸枣仁10克,水适量,煮汤调味,去渣喝汤。适用于神经衰弱,夜寐不安者。   2、胡桃仁50克五味子5克,洗净,蜂蜜适量,共捣成糊状服食。适用于神经衰弱、失眠、盗汗、耳鸣、遗精者。   3、心1只,洗净切块,红枣10枚,水适量,煮汤加盐调味服食。适用于神经衰弱,烦躁不安,精神恍惚,心悸者。  笪瞵岔语  笪瞵岔语 4、百合60克,鸡蛋1个,先将鸡蛋用水煮熟去壳,再同百合一起加水适量煎煮,煮至百合绵软,加糖调味服食。适用于神经衰弱,精神不宁,心悸失眠,肺热咳嗽者。   5、猪心1个,洗净切开,放入大枣15枚,置碗内加水蒸熟食之。适用于神经衰弱,夜寐不安,心悸易惊者。 本经验为生活常识类经验,如果你喜欢本经验,请继续关注本系列文档,后期将会推出更多优秀的文章。

肾虚吃什么补 18方补肾壮阳益气

患了肾虚怎么补呢?一起来看揍茏壅混文章吧! 淮山药枸杞炖猪脑猪脑一个,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖。 黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖两次,每次5克。 菖蒲猪肾粥:菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留,再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟,加作料食之。 料,吃腰子喝汤。 川断猪尾汤:川断20克、杜仲25克、猪尾一条,煮熟去渣留,加作料吃猪尾,喝汤。 莲肉首乌粥:首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。 核桃炖蚕蛹:核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖。 黑豆粥:枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。茯苓20克,共煮沸去渣留加糖代茶。 虾仁汤:虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤。 炖鹌鹑:鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。 肾汤:肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。

肾虚者如何补肾好

肾虚者如何补肾好

大家。 核桃炖蚕蛹:核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖。 黑豆粥:枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。 首乌茶:首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克,共煮沸去渣留加糖代茶。 虾仁汤:虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤。炖鹌鹑:鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。 肾汤:肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。 麻雀汤:麻雀2只,菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取,麻雀去毛及内脏,与药煮汤,食盐调味,食肉饮汤。水炖熟,食用。 肉羊肾粥:羊肉100克、肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药,羊肉、肾切碎,与大米、药共煮粥,加食盐调味后食用。 羊肉汤:羊肉150克、沩取庞予怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量,药物水煎取,羊肉切片,与药煮汤,加葱白食盐调味,食用。

上页


12345678

下页
香功可以治神经衰弱食疗 神经衰弱调理神经衰弱神经衰弱调理神经衰弱怎么食疗神经衰弱 失眠 食疗神经衰弱食疗偏方脑神经衰弱食疗神经衰弱症食疗性神经衰弱 食疗神经衰弱食疗法神经衰弱中药调理怎么调理神经衰弱神经衰弱如何调理怎样调理神经衰弱神经衰弱怎样调理神经衰弱的调理中华药膳食品网神经衰弱的食疗法神经衰弱食疗方法神经衰弱用什么食疗神经衰弱症状的食疗神经衰弱可以食疗吗脑神经衰弱怎样食疗